다온재가복지센터

고령화 시대에 남성을 위협하는 암, 전립선암! 전립선암은 남성 암 4위로, 1999년 이후 20년간 지속적으로 증가 추세다. 2019년 국가암등록통계에 따르면 전립선암은 특히 50세 이후부터 발생 빈도가 급격히 증가하며 환자의 3분의 2는 65세 이상 남성이다. 전립선암은 순한 암으로 알려져 있지만, 전립선암도 늦게 발견하면 통증 등 고통이 심하고, 오랫동안 투병을 하다 사망을 할 수 있다. 모든 암이 그렇듯 조기 검진이 중요하다. 50세부터는 정기적인 검사를 해야 한다. 전립선암은 천천히 진행되며 일반적으로 증상이 없다. 그러나 더 진행된 단계에서는 배뇨 곤란 및 혈뇨 존재와 같은 증상을 유발할 수 있다. 전립선암 초기에는 증상이 없다. 전립선은 남성의 생식기관에 있는 분비샘으로 정액의 일부를 생성하고..

건강과 웰빙 2022. 7. 27. 13:00

어르신들에게 많이 발생하는 사고 중의 하나는 낙상이다. 지체가 양호하지 않기 때문에 생기기도 하지만 어지러움증과 중심을 잡을 능력이 떨어져 생기기도 한다. 이로 인해 생기는 사고는 골절이다. 특히 골반 골절이 많으며 사망과도 연결되기도 한다. 대부분의 어지럼증은 그리 심각하지 않은 원인에 의해 발생하며, 예후도 양호한 편이다. 비교적 드물지만, 중추성전정 기능 이상에 의한 어지럼증은 수술이나 집중 치료를 필요로 하는 심각한 원인 질환에 의해 발생할 수 있다. 어지럼증에는 어떤 것들이 있나? 모든 어지럼증은 크게 생리적인 어지럼증과 병적인 어지럼증으로 나눌 수 있다. 생리적인 어지럼증은 높은 곳에 올라갔을 때 발생하는 높이 어지럼증(height vertigo)이나, 롤러코스터를 탈 때처럼 과도한 전정계의 ..

건강과 웰빙 2022. 7. 27. 10:00

날씨가 장난이 아니다. 지긋지긋한 장마가 습하게 만들어 곰팡이 세상을 만들더니 이제는 찜통에 넣어 가마솥을 만들고 있다. 결국에는 에어콘을 틀 수 밖에 없었다. 12시 넘어서까지 에어콘은 야간수당을 받지도 못하고 일했다. 내가 주지 않는데 어떻게 하라고. 악덕업주인가보다. 대신 낮에는 쉬었으니 됐지 뭐! 이런 더위에 어르신들은 어떻게 지낼까? 너무 더워서 기력이 딸리고 밥도 먹을 수 없는 상화에 어려서는 할머니의 강요?로 육모초 국물을 마셔야 했다. 유난히 더위를 많이 탔던 나는 조금만 더워도 맥을 못췄다. 얼굴이 빨개지는 것은 기본이고 말도 하지 못하는 아이였다. 복날 음식을 찾아 먹는 편이 아니다. 사실 복의 의미도 잘 와닿지 않는데 어르신들을 모시다보니 이제 신경이 안 쓰이지 않는다. 식사는 잘 하..

건강과 웰빙 2022. 7. 26. 15:00

코로나에 이어 콜레라까지 중국 우한에서 번지고 있다고 하는데 걱정이 많습니다. 코로나 감염을 방지하는 하나의 방법은 뭘까요? 마스크를 필수적으로 착용해야 한다는 건 누구나 알지만 또 한 가지 중요한 일이 있습니다. 그건 바로 손씻기입니다. 더러운 손으로 얼굴을 만지면 안되는 건 다 잘 알고 있지만 무의식 중에 얼굴을 만지는 습관을 고치는 것도 중요할 것으로 보입니다. 그렇다면 손은 언제 어떻게 씻는 게 중요할까요? 어르신들을 모시는 재가시설, 노인시설들과 그 안에서 일하는 이들은 더욱 주의가 필요합니다. 출근 후 근무 시작 전에 반드시 손을 씻어야 하겠지요. 코를 풀거나 재채기를 한 후라면 더욱 그렇겠고요. 어르신과 접촉할 때는 반드시 손을 썻어야 하겠으며 기저귀를 교환하거나 소변백을 만진다거나 장갑을 ..

건강과 웰빙 2022. 7. 19. 19:00

'우영우'가 그리도 좋아하는 고래가 숨쉰다. 나도 고래를 아주 좋아하는데 우영우에 비하면 아무것도 아닌 듯하다. 우영우에 흠뻑 빠져 연속으로 6편의 드라마를 봤다. 그런데 여기 고래가 숨쉬는 또 다른 공간이 있어 얼른 글을 올려 본다. 충청북도에 고래가 올라 왔다고 한다. 어떤 곳인지 한 번 여행을 가 보자. 고래를 만나러 가자. 그 고래는 어떤 고래인지 알고 싶다. 물속에서 얼굴을 드러낸 고래는 다름 아닌 흰수염고래였다. 반쯤 드러낸 모습이 황홀한 그 고래였다. 우영우가 반할 만한 고래였다. 그 옆으로는 대왕문어인듯 보이는 물체도 있다. 고래 등에 올라 타고 싶다. 아 이번에는 꼬리부분이 드러났다. 올라 타라는 듯 손짓한다. 아이들이 오르기에 부족함이 없어 보인다. 언젠가 저 등에 반드시 올라 타 보고..

건강과 웰빙 2022. 7. 18. 13:00

코로나가 재유행하는 분위기다. 코로나 확진자수가 연일 4만 명을 넘어서고 있다. 새 정부가 어떻게 처리하는지 모르겠으나 확진되면 이전보다 혜택이 훨씬 적다. 그러나 많은 이들이 마스크를 착용하지 않는 일들이 점점 더 많아지고 있는 동시에 변이는 계속 늘어나고 있다. 확진자수가 빠르게 증가하고 있는 가운데 정부가 4차 백신접종 대상을 확대하는 등 ‘코로나19 재유행 대비 방역·의료 대응방안’을 발표했다. 4차 접종을 해야 한다는 얘기가 계속 나오고 있는 가운데 4차 접종 후 사망한 경우도 있다고 하니 4차 접종에 대한 두려움이 커지고 있는 상황이다. 4차접종 대상은 누구이며, 언제 맞으면 되는지 정부가 발표한 내용을 문답 형식으로 정리해 전한다. Q. 추가되는 4차접종 대상은? 정부는 우선 고위험군의 중증..

건강과 웰빙 2022. 7. 18. 10:00

치아를 손보는데 500만 원! 결국은 해야 했다. 다름 아닌 아들의 치아보건을 진행했다. 한숨이 푹 쉬어졌다. 기가막힌 금액이다. 아직 젊기 때문에 하는 게 나아 시켰다. 큰 돈을 카드로 긁고 시간이 지나면서 카드 자국은 계속 남았다. 수 년이 지나 달라졌을까? 검은 잇몸을 보면 화가 난다. 예전과 다르지 않다. 이를 닦는 모습을 한 달에 한 번 보기도 힘들다. 나름 잘 닦고 있다고 하는데 잇몸은 여전히 검은 색이다. 나이 들어 어떻게 되는지 주변 사람들의 사례를 설명해 줘도 당장 불편함이 없으니 또 돈이 더 들어가지 않으니 잘 닦지 않는 아이를 보면서 자식 키우기 힘들다는 생각이 절로난다. 이런 가운데 정부에서 건강한 치아를 유지하기 위한 캠페인을 전개했다. 보건복지부와 한국건강증진개발원(원장 조현장)..

건강과 웰빙 2022. 7. 17. 19:00

코로나바이러스감염증-19 중앙사고수습본부는 7월 11일부터 코로나19 확진으로 외래 진료(대면, 비대면)시 발생하는 본인부담금은 환자 본인이 부담하게 된다고 밝혔다. 이제는 코로나에 걸리면 내가 돈을 내야 하는 상황이다. '미리 걸릴 걸' 하는 이들이 없을까? 안타깝다. 가뜩이나 어려운 경제에 금리를 0.5% 올리는 빅스텝까지 단행한 상태인데 이제는 더 어려운 상황에 돌입하게 됐다. 이번 조치는 지난 6월 24일 중앙재난안전대책본부에서 논의한 ‘코로나19 격리 관련 재정지원 제도 개편방안’에 따른 것으로, 재원 상황과 일반 의료체계로의 개편 등 상황을 종합적으로 고려해 지속 가능한 방역을 추진하기 위한 조치라고 정부는 주장했다. 시민들이 이를 어떻게 받아 들일지 궁금하다. 변화되는 주요 내용은 다음과 같..

건강과 웰빙 2022. 7. 14. 10:00