혈관질환이 걱정된다면?...이것만 지키면 좋다
우리나라 30세 이상 성인 중 약 육백만 명이 당뇨병환자이며 65세 이상 성인 세 명 중 한 명이 당뇨병을 가지고 있다고 한다. 최근에는 젊은 당뇨병 환자들도 많이 늘고 있다. 당뇨병환자는 심뇌혈관질환의 발생위험이 5배까지 증가한다. 이를 줄이려면 진단 초기부터 혈당은 물론, 혈압, 콜레스테롤, 비만과 같은 위험 인자들을 함께 관리해야 한다. 철저한 관리만이 당뇨병과 심뇌혈관질환을 예방할 수 있다고 하니 상당한 주의가 필요하겠다. 또 통계청에 따르면 2020년 한국인의 사망 원인 가운데 1위는 암이고, 그 다음이 심장질환이다. 인구 10만 명당63명이 심장질환으로 목숨을 잃는다. 3위는 폐렴, 4위는 뇌혈관질환이다. 일명 뇌경색, 뇌출혈, 뇌일혈, 치매 등이다. 앞으로는 급속한 고령화로 심장과 뇌혈관질환..
건강과 웰빙
2022. 10. 26. 09:37